Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны (кабины) приобрели популярность на За­паде еще 30 лет назад. В одной только Европе продается 30000 инфра­красных кабин в год. На россий­ском рынке инфракрасные кабины появились относительно недавно, однако их популярность неуклонно растет. Инфракрасные кабины (сауны) находят широкое применение в различных лечебных уч­реждениях, са­лонах красоты, spa– и фитнессцентрах и в домашних условиях.

Принцип действия инфракрасной кабины (сауны)

Инфракрасные волны излуча­ются любым теплым объектом, в том числе и телом человека, и яв­ляются абсолютно безопасными для организма. Самым мощным источником инфракрасного (теп­лового) излучения является солнце. Не следует путать ИК-излучение с ультрафиолетовым, которое является потенциально опасным и может нанести вред коже. Тепло может передаваться от одного объекта к другому тре­мя способами: контактным, когда более горячий предмет нагревает более холодный при соприкосно­вении; конвекционным, когда передача тепла осуществляется через промежуточный теплоноситель (вода, воздух и пр.); и волновым, когда прогрев осуществляется при помощи инфракрасных волн. Именно этот способ передачи тепла используется в инфракрасных кабинах. В традиционных банях и саунах применяется конвекционный способ.

Механизм воздействия тепла на организм в инфракрасной кабине в принципе такой же, как и в обычной сауне. Принципиальная разница между ними заключается в том, что в обычной бане или саунетело нагревается опосредовано, то есть вначале нагревается воздух, а потом уже он нагревает тело. В инфракрасной кабине ИК-излучение нагревает непосредственно тело, а не воздух, (на нагрев воздуха уходит не более 20% выделяемой энергии, тогда как в обычной бане или сауне– до 80%). Инфракрасная кабина имеет источники излучения, выделяющие инфракрасные волны длиной 7-14 микрон, которые прогревают тело человека на большую глубину – до 4 см по сравнению с теплом традиционной бани (в сауне – на 3-5 мм). В результате организм испытывает более интенсивное лечебное воздействие, чем в сауне, Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы, ускоряют ток крови и других жидкостей тела. Глубокий прогрев тела вызывает и более сильное потоотделение (в 2-3 раза сильнее, чем в традиционной сауне). Шлаки, токсины, соли тяжелых металлов, канцерогены, жирные кислоты выводятся более интенсивно.Человеческий пот содержит приблизительно 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерол, токсины, кислоты, шлаки и т.п. Естественный процесс потоотделения при приятной, комфортной температуре гарантирует отличный уход за кожей, её оживление, очистку и омоложение. Тело заряжается энергией и оздоравливается. При регулярном использовании инфракрасной кабинывам гарантировано отличное самочувствие и прекрасное настроение.

Лечебное воздействие инфракрасной кабины многогранно. В результате регулярного применения процедур в инфракрасной сауне снижается cодержание холестерина в крови, что позволяет уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и стабилизирует артериальное давление. Укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов. Улучшается работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма, а это в свою очередь позволяет эффективно противодействовать простудным заболеваниям и гриппу. Многие болезнетворные бак­терии и вирусы погибают в ре­зультате повышения температу­ры тела до 38,5 градуса, как и при естественной реакции организма на болезнь. Сильное потоотделе­ние облегчает работу почек, рас­ширение сосудов стимулирует кровообращение. Инфракрасное излучение помогает лечить хро­нические заболевания уха, горла и носа, снимает боль в суставах, мышцах, спине, менструальные и головные боли, ведет к ускорен­ному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом. Комфортное тепло ин­фракрасной кабины успокаи­вающе действует на нервную си­стему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность. Таким образом, можно сказать, что ин­фракрасная сауна обеспечивает всестороннюю профилактику за­болеваний и общее оздоровление организма. Инфракрасная сауна позволяет в полной мере получить лечебное воздействие бани даже пожилым людям и детям, а так же лицам, страдающим сер­дечно-сосудистыми заболевани­ями, тем, кто чувствует диском­форт из-за жары.